第三期莲心瑜伽公益课活动圆满结束

5月20号下午6点，教职工瑜伽爱好者在莲心瑜伽荷塘风韵店举办了第三期莲心瑜伽公益课活动。此次公益课是惠州学院工会与莲心瑜伽联合举办的”瑜”悦生活，健康系列课程第三场。

课程由莲心瑜伽江北店资深教练钟嫔婷老师讲授，主题为球瑜伽。球瑜伽是一种新兴的瑜伽健身运动，通过核心力量和平衡感的锻炼，提高专注力和身体协调性。在婷婷老师简短清晰口令带领下，配合缓慢有节奏的呼吸，力量与拉伸并在，老师们进行了一场酣畅淋漓地练习。

课后大家一起合影留恋，相互交流，表示度过了一个美翻了的520节日，并期待下一场公益课如期举行。